Bonsoir à toutes les cueilleuses,
Vous avez vraiment du courage de suivre le menu cueilleur, car en effet il n'y a pas grand chose à se mettre sous la dent.
Quand on regarde la colonne des fruits (et moi j'en mange très souvent) il n'y a quasiment aucun fruit d'hiver. Tous les fruits sont d'été ou assez chers dans l'ensemble.
Guillaume, le chasseur me disait que la liste n'était pas si différente de la liste du groupe O, mais je pense au contraire que c'est celle qui l'est le plus.
En ce qui me concerne (et si je suis véritablement cueilleur), avant même d'avoir entendu parlé du régime d'Adamo, j'ai supprimé de mon alimentation depuis août dernier tout aliment à base de blé en raison de mon allergie (urticaire géant et oedème de Quincke). Résultat : en 1 mois j'ai perdu 8 kg que je n'ai pas repris depuis. Pourtant, je mangeais tout le reste (et même ce qui était interdit sur la liste). Non seulement j'ai perdu du poids, mais j'ai aussi une pêche d'enfer et plus de rhinite allergique habituelle (allergie aux platanes, cyprès et oliviers). Donc pour moi le bénéfice est déjà énorme.
Donc pour une cueilleuse, je trouve que je me suis pas mal débrouillée.
Alors courage, et
pour toutes ces recettes sympas. Si j'en trouve une je la mets sur le site. Votre idée de faire une page de recettes pour les cueilleurs est vraiment super sympas.
A très bientôt