Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour ,
Cela fait plusieurs semaine que je remarque que ma fille de 10 ans a des stries sur ses ongles dans le sens de la longueur .
Ses ongles sont un peu mous et le blanc n'est pas un blanc franc .
Elle suit le rgs A depuis bientôt 2 ans .
Merci de me donner des pistes !!!
J'ai vu que cela pouvait venir d'un manque de potassium mais elle mange déjà des aliments adéquats .Elle est aussi en pré-puberté .
Merci de votre aide

bonsoir véronique
le régime alimentaire groupe A peut parfois demander une complémentation en vit. b12
elle mange des céréales mais quel genre ? préfères l'épeautre au blé pour une alimentation plus riche en VIT. B
et puis une cure de minéraux pas seulement du potassium .
tu pourrais commencer par de la levure nutritionnelle ( vit.B 12 ) et divers minéraux
http://www.gerble.fr/mes-dossiers.php?l ... 0005564923
et puis de la mélasse comme sucrant
je pense que ce sera suffisant ,mais tiens nous au courant .
amitiés @+

Merci liliber !!
J'ai de la levure de bière ,je vais lui en donner .
Comme céréales elle consomme du pain et pates d'épeautre et consomme pas mal de riz (céréales,pates et lait ) .Le blé qu'elle consomme c'est à la cantine .Comme sucrant elle est miel et sucre roux car elle n'avait pas aimé la mélasse .
Je te tiens au courant,merci de ton aide !!!
Bises