Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Coucou !!

Tu es A non sécréteur comme moi !!
Tu vois tu as une viande bénéfique ,la dinde !!2 à 5 fois /semaine !!il t'en faut de la viande !!
La pastèque en bénéfique et les tomates retrouvées :que de bonnes nouvelles !!
bonne continuation !!
Bises

Coucou véronique
Oui la dinde et les tomates c'est super!
Le vin blanc c'est quel type de vin blanc bénéfique? Sec, sucré, les deux?
C'est bien je sais que je suis pas seule en NS...!
Merci pour ton soutien!

À bientôt
Bises

Fanny
bien sur c'est toujours difficile d'un premier abord mais c'est tout à fait adoptable petit à petit .et si la fatigue ressentie venait de là je veux dire les aliments bénéfiques qui ne le sont plus du tout .
maintenant en passant au rgt le statut de NS sera pris en compte dans la recherche et tu n'auras qu'une seule liste bien précise .
@+ en privé

Bonjour,

Voilà quelques temps que je n'ai plus écris, après mes résultats du test Lewis NS, et vos précieux conseils ( surtout un grand à Liliber pour sa patience et ses conseils!!!) je me suis penchée de plus près sur les génotypes! J'ai découvert que j'étais une exploratrice!!!
Donc j'etudie ma liste de plus près, j'ai du coup oublié un peu ma balance ces derniers temps et à ma grande surprise ce matin encore un petit kilo de perdu!
Comme quoi il ne faut pas se sentir frustré et en faire une fixation!
Ça descend tout seul, faut juste de la patience, ma peau est aussi beaucoup plus lisse.
Sinon au niveau santé rien a changé de spéciale, j'ai encore mes démangeaisons de temps à autre avec mes crevasses sur les mains dû aux gratouilles...

Je ne mange plus de blé ni de lait de vache depuis le RGS et bizarrement je me sens quand même souvent ballonnée...
Surtout ventre gonflee... Je mange pourtant peu de féculent et bois pas des litres d'eau au repas (un verre) donc je sais pas d'où ça vient!

Voilà pour aujourd'hui, suite au prochain épisode!

Bonne journée à vous!

Bonjour fanny!!
Je pense que coté santé avec ta nouvelle liste ,bien des choses vont s'aranger !!.
Tu as raison de ne pas faire une fixette sur la balance ,pas de stress et détendue !!tout va toujours mieux !!
Il me tarde de lire la suite de ta belle aventure !!!
Bisous
Véro