Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

je ne sais pas si je suis la seule mais depuis quelques temps j'ai remarqué que j'avais du mal à digérer les patates douces, au début je croyais que c'était parce que je les faisait rissoler à l'huile d'olive mais ce WE je les ai faites en purée et bien bingo! pareil .et vous ?
c'est bête parce que j'aime bien ça et que pour les O c'est bénéfique...

j'ai compris pourquoi!!!
le regime génotype m'interdit les patates douces, ceci explique surement cela

bonjour zézette
alors je souhaite que tu trouves par quoi les remplacer !
on va y arriver avec ces génotypes ,au début on est perturbées mais on s'y fait ,et c'est sans doute pour toi le meilleur chemin à suivre .
bonne adaptation
amitiés @+

oui ! tu as raison Liliber, je suis un peu déroutée car ce qui était Ok ne l'est plus et vice et versa, mais je vais m'y faire
surtout je vais m'acheter de la farine d'avoine pour me faire du pain c'est ce qui me manque le plus car vu que je ne peux plus manger de poulet le matin ... c''est pas top de trouver autre chose
tu as raison aussi sur le régime pas lui même , j'en attends beaucoup , j'espère ne pas être déçue, en attendant , pour le moment je suis super motivée, un max de diamants en attendant de finir les interdits que je ne veux pas trop perdre, je vais l'étaler sur pas mal de temps, ainsi ils me feront moins de mal (enfin, j'espère)