Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Audrey22 a écrit:Bonjour, je viens d'arriver !
Je me demande s'il est possible de rendre compatible l'alimentation selon son groupe sanguin avec celle préconisée par l'ayurveda. après recherches et discussion avec une de mes soeurs qui pratique depuis deux ans une alimentation ayurvédique conseillée par la médecin chinoise , aucune incompatibilté .les deux peuvent très bien s'associer et c'est ce qu'elle fait ! Je ne mange pas de viande, est-ce nuisible au B de ne pas en manger du tout ? nuisible non si tu sais bien compenser le manque de protéines que cela occasionne ., c'est à dire bien te servir des protéines végétales qui sont en effet la base de l'alimentation ayurvédique . bien faire attention de ne pas manquer de fer et de vitamine B 12 . Merci d'avance...
bien à toi

liliber a écrit:Bonsoir Sophie
je fais de suite l'envoi de la liste B
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
http://www.bellevitalite.info/forum/vie ... =16&t=2559
amitiés @+