Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
J'ai une question concernant le sucrant. je suis explorateur et je n'ai pas droit au sucre.
J'ai droit a de la mélasse qui est très bénéfique pour moi. Ma question est : est-ce que je peut considérer la mélasse comme du miel? Et niveau quantité est ce que je mesure moitié moins?
je vous remercie de votre réponse. A bientôt

bonjour Phyléas
oui tout comme le miel ; mais moi je ne trouve vraiment pas de satisfaction avec ce sucrant en pâtisserie .
je ne m'en sers que pour le pain d'épice et j'en mets quelquefois dans mon thé .
et tu as 3 autres sucrants permis et bénéfiques plus facile à utiliser en pâtisserie
sirop d'agave
sirop d'érable
sirop de riz ( là je n'ai pas essayé )
amitiés @+

Merci Liliber pour ta réponse. Je vais essayer avec le sirop d'agave

salut Phyléas!
moi aussi je suis explorateur, j'ai essayé le sirop d'érable dans mon infusion et je peux te dire que ça sucre beaucoup + que le sirop d'agave, j'ai acheté hier du sirop de riz , mais je ne l'ai pas encore essayé, à mon goût, une càc de sirop d'érable suffit.
bonne après-midi.
francine