Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

bonjour
j'ai franchi le pas du 3eme âge depuis longtemps et je ne tiens plus la forme d'antan
je suis groupe 0
je suis cueilleur et consomme (depuis 3 ans) selon les normes conseillées avec des résultats très bénéfiques
toutefois, je peine à me nourrir (quantité) et si je pouvais introduire des proteïnes efficaces en faible quantité cela m'aiderait

je voudrais savoir si la consommation de WHEY est acceptable (il semble que ce soit de la poudre de lactoserum- mais de vache probablement)

Bonjour Acaba
bienvenu sur notre forum .
tu es donc cueilleur et satisfait de son application .
on parle de la whey chez les explo à ce lien actif
http://bellevitalite.info/forum/viewtop ... hilit=whey
dans les listes génotypes la whey est classée sous protéines de petit lait en poudre dans la rubrique des produits laitiers .
chez toi c'est un aliment point noir ; connais tu la signification de celui ci ?

de ta reponse Liliber
je suis allée lire ton lien
pardonne-moi : je suis une mémé, j'aurais dû dire" cueilleuse"
oui je connais la signification du point noir : je suis en periode de reintroduction du seigle
je vais attendre encore un peu avant d'introduire la Whey : ce qui m'inquiétait est qu'elle soit de vache
mais la Ricotta (fromage de lactoserum) étant de vache je pense, et diamant, je ne devrais pas avoir de problème