Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Fan de pomme de terre, je cherche une alternative autre que la patate douce que je trouve un peu trop sucrée. Je me demandais si l'igname ou le manioc sont bénéfiques pour le groupe sanguin O svp. Merci pour votre aide !
Belle journée à vous !

Francine

Bonjour Francine et Liliber,

Je me suis posé la même question que toi pour l'igname, étant tombée sur une flopée de recettes avec ce légume que je ne connaissais pas
Dans la liste explo, il a un point noir. Donc pas pour moi pour l'instant.
J'ai supprimé les pommes de terre depuis le début du RGS et RGT que je remplace par le panais. Il y a peu de temps, j'ai fais des frites de panais et même des pommes dauphines pour les fêtes...
C'est délicieux et bien plus goûteux que la pomme de terre, qui, sans assaisonement n'a pas bcp de saveur, à mon goût.
De plus, légumes très facile à cultiver, bien moins de travail que la pomme de terre.
La patate douce, jamais testée ni consommée et je viens de vérifier, également point noir dans liste explo
Bonne journée à vous.
Anne-Lise

La patate douce a, je trouve, un goût entre la carotte et la pomme de terre.