Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,
J avais une petite question au sujet de l amidon de mais
présent dans les yogourts au soja que j achète est il neutre pour les O?

bonjour Sandrine
dans ta liste O maïs à éviter donc toutes formes du maïs à éviter de plus l'amidon qui est l'épaississant du yaourt et c'est ce qui fait prendre du poids .
il faudrait donc que tu trouves d'autres yaourts de soja . parfois l'autre épaississant c'est la caraghéne ou caraghénane aussi à éviter dans nos listes .
toujours un bémol sur les yaourts de soja chez les O car si vous êtes NS pas de soja du tout dans votre alimentation .
désolé
@+