Salut Yvette !
En ce qui concerne les tremblements essentiels, j'ai bien peur que personne n'y comprenne rien, et qu'en plus certains médecins aient tendance à les rapprocher de Parkinson, ce qui n'a rien à voir, et en tout cas les remèdes de Park ne servent à rien dans les TS.
Moi c'est uniquement les mains, mais quand on a des activités manuelles (écriture main, calligraphie, peinture, bricolage, etc.), c'est un sacré handicap.
Mais en fait, ce qui me gênait le plus, ce sont les activités du quotidien (doser du sucre en poudre dans une cuiller pour mettre dans le café, par exemple, en tapotant la cuiller sur le sucrier…)
C'est bête, mais quand on envoie le sucre sur la table on a l'air c**, maintenant j'en rigole en l'écrivant, mais ça me plongeait dans des abîmes de frustration de ne pas savoir ce qui se passait, ni comment remédier à ce problème de "sucrer les fraises"… Et le regard inquiet des proches: tu lis dans leur tête la grosse angoisse…
Je n'arrivais plus à écrire, encore moins à signer un papier, on a tout le temps des trucs à signer dans cette société.
Ça paraît étrange quand tu vas renouveler ta carte d'identité au commissariat du coin et que la "préposée" te demande si tu as peur…
Ce sont des choses qui me sont arrivées. Je travaillais beaucoup sur la respiration, j'avais trouvé une façon de me tenir pour pouvoir décontracter complètement mon bras et ma main
Bon, c'est fini, je vais probablement devoir reprendre un peu de gingko cet hiver, mais pour l'instant ça fonctionne très bien sans. Ouf…
Les diverticules !!! En voilà encore une galère ! Moi aussi, on m'a découvert ça à la suite de ma péritonite… J'ai essayé d'en parler à mon pharmacien de l'époque, il a battu en retraite en me suggérant presque (à demi-mots) qu'il ne faudrait pas m'étonner de me taper un cancer un de ces quatre… Ça ne remonte pas le moral.
Mon toubib s'est contenté de me dire qu'il fallait éviter les "féculents" genre pois-chiches/lentilles/pois cassés/fèves/ etc.
Dans la mesure où je venais de découvrir le RGS, je me suis dit que dans le couscous, le problème c'était pas les pois chiches, c'était le couscous. Depuis, le couscous d'épeautre (avec pois chiches!) nous a tirées d'affaires ma fille (O+) et moi, et on se fait plaisir quand on se voit.
Je suis sûre qu'un "sans gluten" total donnerait des résultats étonnants, mais je ne suis pas prête, j'avoue
Pour ce qui est de la constipation, j'ai passé mon enfance avec ça, mais ça m'a quittée quand j'ai quitté ma famille
Quand je suis en voyage, je suis généralement bloquée pendant environ 24 heures, mais après ça se débloque sans problème. C'est juste un effet d'adaptation, maintenant j'ai l'habitude.
L'avantage, c'est que je n'ai pas de soucis sur l'autoroute ou dans le train…
Pour le quotidien, comme je fais mon pain d'épeautre, mélange de T70 et de T150, avec des graines de lin, et autres (nigelle, sésame, chia…), ça permet un bon transit.
En revanche, je n'ai toujours pas réussi à vraiment perdre du poids, même si j'ai arrêté d'en prendre depuis plusieurs années. (ah oui, sans gluten, bien sûr, ce serait l'idéal…)
Voilà, tu sais (presque) tout et je te souhaite un beau chemin sur cette route de la santé et de la joie de vivre.