Bonsoir Hello et les autres
Je ne trouve pas que tes menus soient monotones , il y a même des plats que je ne connaissais pas ( les namouras par ex )
Alors ce matin je me suis pesée et je suis contente j'ai reperdu 1 kg ! 57.5 kgs à présent ! Plus que 3 ou 4 kilos
Ce matin , j'ai pris un bol de flocons d'avoine avec lait de soja et compote
à midi ( les 59 ans de mon père ... ) mais ce fut correct côté MIAM !
Entrée ( j'en ai pas mangé : feuilleté chèvre ) lentilles , poulet , fromage brebis ( 1 petit morceau ) et un dessert (1 macaron aux amandes et aux framboises )
. Donc ça allait , mis à part le poulet qui n'est pas top au niveau des mucosités après et le dessert .... mais c'est pas mal .
Je viens de manger une pomme avec 1 filet de sirop d'érable dessus
et ce soir c'est salade verte et thon avec un peu d'huile d'olive et un yahourt soja
Voilà voilà .
Je savoure ces vacances
Bonnes soirée et à très vite