par guyloulacolle » Mer 25 Septembre 2013, 16:24
Bonjour tout le monde !! je viens de m'inscrire , car cela fait un moment que le livre me trotte dans la tête, et que selon mon groupe , à quelques exceptions près, je me retrouve tout à fait avec les aliments bienfaisants !! Donc je franchis le pas , surtout aussi que j'ai quelques kilos à perdre, suite à des tas de régimes yo-yo comme beaucoup d'entre nous , j'imagine ! De plus à 56 printemps passés j'ai du mal à garder la garde-robe stable , et je ne me sens pas bien du tout ! Je vis en moyenne montagne dans le Var, nous essayons de manger de bonnes choses dans la mesure du possible! L'été je fais mon potager , (dur dur ici ,où ce qui pousse le mieux et le plus vite sont les cailloux !! ) Nous avons des poules , des canards , donc des œufs, et des brebis , bien que personnellement je ne sois pas du tout viande !! Je travaille dans le milieu restauration en petite structure, où j'essaye là aussi de faire de bons plats et sains , pas facile de lutter contre les idées ancrées des collègues....!!!! Voila pour ma présentation ! Est-il nécessaire de donner ses poids, taille et mesures diverses ? A bientôt, et je vais faire de ce pas, ma liste de courses car demain je vais faire le plein des réserves !