aliments

[liliber]

bonjour yaya

pour les A pas de céréales complètes et pour toi pas de blé du tout comme je viens de le préciser dans mon courrier avec ta liste .le pain , plutôt de seigle sans le son de la céréale .les céréales gerblé pas top pour toi toujours par rapport à ce que je te dis sur mon envoi privé .
les biscuits de toutes sortes à éliminer c'est du blé et des additifs pas ok du tout qui rendent addict à ce genre de nourriture .
fais tes petits gâteaux toi même avec une farine d'épeautre par exemple .
@+

[crumbell]

bonjour Yayakiwi

Non pas de pâtes au blé complet c'est AE pour les A par contre l'huile d'olive est bénéfique pour toi

Amitiés Crumbell

[crumbell]

ne t inquiètes pas ,on est toutes passées par là et nous sommes là pour te conseiller,te guider

Crumbell