Salut à tous,
me revoilà pour poster quelques news....
Mon fils Nolan se porte comme un charme, il a 18 mois, il est très éveillé, en excellente santé... en 18 mois, nous sommes allés une seule fois au médecin pour diagnostiquer une rhinobronchite, il y a de ça quelques mois, en période de bronchite à la crèche... Je le nourris toujours selon son groupe, et à la crèche, je veille aussi à ce qu'il mange, il y a une liste des principaux aliments AE affichée dans la cuisine.
mon mari suit toujours du mieux qu'il peut, c'est un épicurien qui aime se faire plaisir... A l'extérieur, il mangera certaines choses AE car il en a envie... à la maison, j'ai appris à cuisiner de bons ptits plats et adaptés à nous 3. Les amis et la famille sont toujours ravis de venir manger à la maison pour découvrir des saveurs et associations différentes
Quand nous sommes invités ou mangeons dehors, nous nous permettons des aliments AE.... vu que c'est rare, on en ressent peu les effets... en tout cas, quand il y a eu assimilation d'AE, je fais en sorte que les prochains repas soit piochés dans les bénéfiques.
de mon côté, je suis en excellente santé, en excellente forme. Le régime génotype me convient parfaitement. mon poids varie de 53 à 54 kg. J'ai fondu après l'arrêt de l'allaitement. Je fais toujours du yoga. Et je me lance enfin, en parallèle à mon travail d'infirmière (en libéral et en crèche... la même que nolan
) dans la naturopathie... c'est ma voie... j'arrive à la fin de ma formation.... et un certain nombre de personnes me demande déjà conseils. Et c'est bien entendu avec foi et conviction que j'intègre le RGS et le RGT dans mes conseils santé.
voili voilou pour ces quelques news bien positives....
bonne continuation à tous dans votre voie
Salutations
Sandrine