Bonsoir à tous ,
Désolé , cela fait plusieurs jours que j'ai des problèmes de connections
Merci à tous pour votre aide !!! ,vous etes formidables .Mon sommeil va de mieux en mieux ,et cela grace à vous
Il y a des nuits meilleures que d'autre mais dans l'ensemble c'est beaucoup mieux!!!!!!
Mais c'est vrai que le soir ,avant je mangeais léger et maintenant je fais un petit repas pour mon sommeil .Bien souvent ,c'est le soir que je mange 100gr de tofu en dessert et qqles noix dans ma salade suffisent .Le soir je n'ai pas une grande faim!!
Je vous donne des nouvelles dans qqles jours
Bonne soirée à tous et toutes
Véro