Bonjour !
Je continue le RGS tout doucement, en éliminant quasiment tous les AE de mon alimentation. Je me trouve moins fatiguée et avec plus d'entrain. Mon poids est plutôt stable, même après une semaine de sports d'hiver (ski intensif et donc très très grosse faim
) et quelques menus pas miam du tout en compagnie d'amis (apéro tous les soirs... raclette, fondue, bourguignon), vie en collectivité oblige. Mais j'ai décidé de ne pas me prendre la tête et d'en profiter (sans exagérer) pour mieux repartir. Bilan : pas de prise de poids et grande forme : sport, soleil et altitude y sont sans doute pour quelque chose. J'ai repris le miam depuis hier avec un ceviche au citron vert (un régal : poisson cru mariné au citron vert et huile d'olive). Mais la nouvelle du jour c'est une prise de sang faite ce matin : j'aurai le résultat ce soir de mon taux de fer. C'est ce que j'attends le plus impatiemment après avoir arrêté le thé noir depuis 3 mois (et avoir consommé quasiment pas de viande rouge). J'aurai des infos également sur calcium/magnésium (un taux de calcium bas peut être impliqué dans le syndrome pré-menstruel sévère dont je souffre, d'ailleurs d'Adamo conseille une légère complémentation, à voir !) et vitamine D (fin de semaine). Et... j'ai demandé le test de Lewis. Pas de problèmes à priori, la biologiste s'est renseignée et va envoyer le tube à biomnis qui devrait me facturer et m'envoyer les résultats (je ne sais pas si c'est long !) elle m'a annoncé un coût d'environ 4€ en me disant que ce serait probablement un peu plus élevé. Je ne paie pas la prise de sang car il y a les autres analyses. Voilà, je vous tiens au courant ce soir pour les premiers résultats. Uluru