salut Sido, tu as raison, le seul inconvénient c'est le manque de variété pour les fruits en hiver. Pour entamer mon régime je vais privilégier les diamants et éviter les points noirs donc faire mes courses liste en main. J'espère bien que tu vas me donner des idées vu ton statut de vétéran du professorat (moi je suis prof à la retraite, c'est pas la même chose!!!). Hier soir j'ai fait du quinoa en salade avec cresson, oignons verts et amandes toastées, vinaigrette au jus de citron et huile d'olive. Ce matin un oeuf mollet et batons de carottes.
Je pense qu'on pourrait peut être ouvrir un sujet 'prof' inter-groupes, qu'en penses tu?