Bonsoir,
Je suis toujours aussi motivée par ce régime et je suis assez "obsédée" par la balance. Et là, que de surprises tous les jours! Un jour je baisse, l'autre je monte! En ce moment, je stagne à 59.5kgs. J'ai cependant quelques petits problèmes pour me contenir...de manger! Alors, je ne sais pas si c'est dans ma tête, mais lorsque j'ai un repas avec de la viande, j'ai très faim quelques heures après! En ce moment, je me jette sur tout ce que je peux manger ( permis bien sûr)! Pourtant, je bois, je fais un bon petit déjeuner...J'ai mangé pendant une semaine que des légumes parce que la viande ne me dit rien, et mon "coach" m'a dit que cela n'était pas assez...Bref, il faut que je me remette à flot car je suis entrain de "m'enliser" et je ne sais plus comment faire!
Je vous dis à bientôt