Sophie, groupe O, je débute

[SophieM472]

Bonjour à tous,

Sophie, 41 ans, groupe O, de la région de Liège en Belgique. Je découvre le régime des groupes sanguins depuis un mois environ, surtout pour retrouver de l'énergie : fatigue chronique depuis l'hiver, et des soucis d'oreille qui n'arrangent rien. Pour l'instant j'ai surtout réduit le blé et les laitages, et j'ai l'impression de digérer beaucoup mieux.

Je viendrai poser mes questions au fur et à mesure, pour toutes les infos déjà présentes ici.

[liliber]

Bonjour Sophie
sur le forum de l'alimentation selon les groupes sanguins et bons débuts a toi .
Peu de témoignages récents surtout des lecteurs mais tu trouveras toujours de l'aide et des réponses à tes questionnements .

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