Le parcours d'Ahava

[ahava]

tout le monde!!!

alors pour savoir si je suis chasseur ou pas, je n'ai pas encore fait le test, et je n'ai pas non plus le livre....c'est pas le bon moment pour les achats de ce type!
je ferai au feeling en attendant, si je vois que je gonfle ou que j'ai de l'eczema, comme je note tout ce que je mange, je trouverai vite le fautif..

J'ai été me chercher du pain essene c'est de la marque gaia et c'est celui dont tu parles Naha, raisin /abricot!!
je n'ai pas encore gouté, ce sera pour demain matin...
et aussi des galettes essene de sarrasin de la même marque avec des raisins secs.

pour aujourd'hui ça va, un peu frustrée car c'est l'anniversaire de ma fille ainée, ses 18 ans, et que le gateau avait l'air bien bon !
mais quand on voit les plaques que j'ai sur le visage...pas d'ecart donc!

Et a ce propos, je pars en debut novembre chez mes beaux-parents, ...landais...et ma belle mère adore faire la cuisine!
je vais tenter de passer entre les gouttes, mais ça va être dur !
déjà je vais partir avec ma provision de nourriture !!
mais on y reste 8 jours....que faire si je ne peux pas echapper a un AE?

et autre question...les carres de bouillon de poule, je peux??

[zezette epouse x]

autant pour moi,j'ai cru que c'était toi qui était chasseur dans la signature alors que c'est Nahas
pas les yeux en face des trous

[sido]

bonsoir Ahava !!

Pour le bouillon de poule, je pense qu'il faut que tu regardes la composition, (comme pour tout d'ailleurs) autrement le poulet étant ok, ça devrait l'être.

Pour les écarts tu as les algues, avec retour le plus vite possible aux TB ! Tu peux aussi prévenir ta belle maman de ton état de santé, simplement, et ça devrait bien se passer.

courage, tu es en chemin... sur le bon chemin !!

[nahas]

Coucou Ahava,

je rejoins Sido sur les algues, c'est un bon moyen de parer aux AE ! sinon tu peux également prendre 2 gélules de fucus pendant ton repas
Quelle chance de partir en pays landais !! tu vas pouvoir manger plein de canard !!!

Fait bon voyage

[ahava]

ok pour le bouillon de poule! j'ai lu et c'est ok

le canard....pas sur qu'on en mange cette semaine là, elle fait les magrets lorsque on est beaucoup a table...enfin, beaucoup, on sera quand même 7 , mais pour elle beaucoup c'est a partir de 10....
bref, pas evident avec elle de lui expliquer...c'est le style "je sais, parceque la tele l'a dit"
ou "je sais le magazine l'a ecrit"
vous voyez le genre...tout va dependre de ce qu'elle aura lu la semaine avant.....

mais bon, j'ai 15 jours pour bien nettoyer mon interieur, et je ferai attention au max, pour les inevitables, je prendrai des algues...

[ahava]

hello tout le monde!
la reglette, on fait comment pour la bouger??? il faut la refaire en entier à chaque fois??

Enfin, tout ça pour dire que j'ai été trés fatiguée..et ce matin, impossible de me lever! heureusement mes grandes ont su prendre le relais pour la petite, car je me suis levée à 12h !!!
.mais je pense que ça fait partie du nettoyage induit par l'alimentation!
car tous les soirs depuis mercredi, je me "vide"...mais ce n'est ni douloureux, ni inflammatoire, c'est une sorte de vidange j'ai l'impression !!!
et du coup...
hier soir j'ai constaté que je pouvais remettre une bague que je n'enfilais plus
....trouvant ça plutôt étonnant, je me suis pesée ce matin...-600gr !!!
alors je me dis qu'à coup de 200gr par jour, ça peut donner 6k en moins a la fin du mois....miraculeux!

bref, je suis contente

[Maryane]

Bonjour !

Je ne te souhaite vraiment pas de perdre 6 Kg d'ici la fin du mois. Pour les miracles, je crois qu'il faut voir ailleurs.
Pour ce qui est du médical, je laisse les pros te répondre.
Prends soin de toi

[sido]

bonjour Ahava !

je suis de l'avis de Maryane !! Il ne faut pas aller trop vite !!

Mais pour ce qui est du résultat qui est là, c'est bien, tu as "dégonflé", c'est que la plupart d'entre nous observe dès les premiers jours !!

Voilà aussi qui te met bien dans ta tête, et te prépare à assurer plus sereinement, arguments à l'appui, ton séjour dans les Landes...

Pour la réglette des utilisatrices vont t'aider !!

bonne continuation !!

[zezette epouse x]

coucou Ahava

pour ta réglette, il faut la recommencer à chaque fois

pour le séjour dans les landes, vas-y sereine, il faut aussi profiter des bons moments, ne pas trop stresser si tu fais un ou deux écarts, tu repartiras d'un bon pied plus tard, limite autant que tu peux mais sans culpabiliser
profites bien

[Yvheba]

Bonjour Ahava, et tout le monde,

Côté poids il y une grande perte au début, puis c'est plus lent. Mais le plus extraordinaire ce n'est pas tant le chiffre de la balance mais la sensation de légèreté du corps et la silhouette qui change. On perd doucement mais harmonieusement et c'est génial!!
Et je me joins à l'avis des autres pour ton voyage dans les Landes. ne stresse surtout pas, tu auras tout le temps de reprendre le RGS à fond au retour.

Bonne soirée!