Jeûne et régime groupe A ?

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Jeûne et régime groupe A ?

Messagepar mirabella55 » Jeu 27 Mai 2021, 18:59

Bonjour,

Je suis nouvelle sur le forum et j'ai commencé le régime en fonction de mon groupe sanguin (A).

Auparavant je pratiquais déjà régulièrement le jeûne de courte durée pour ses bienfaits sur la santé en général, cad pour détoxifier le corps et aussi pour me permettre de rester mince du fait de ma pratique de la musculation et du régime alimentaire un peu calorique que cela nécessite ... J'ai trouvé cette méthode de jeûne pour perdre du gras sans perdre du muscle, autrement dit perte de graisse sans perte musculaire sur le site de musculation betemuscle https://betemusclee.com/perte-graisse-sans-perte-muscle/

Voilà ma question est la suivante : est ce que le jeûne de courte durée (moins de deux jours) est compatible avec le régime ? Ça m’ennuierais de devoir arrêter le jeûne car ça me fait un bien fou !

Merci pour vos réponses
Dernière édition par mirabella55 le Lun 31 Mai 2021, 15:56, édité 1 fois.
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Re: Jeûne et régime groupe A ?

Messagepar liliber » Jeu 27 Mai 2021, 22:26

bonjour Mirabella
pas de soucis tu peux pratiquer tes diétes tout en pratiquant le régime de ton groupe sanguin .
je te donne le lien du site du Dr d'ADAMO ou tu pourras lire des tas d'informations utiles .
https://dadamo.com/typebase4/typebase5/T5.pl?321
bons débuts !
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
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Re: Jeûne et régime groupe A ?

Messagepar mirabella55 » Lun 31 Mai 2021, 15:53

Merci !
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