bonjour AniBelle
je réponds car je dois bien être la seule à avoir un avis et l'expérience de la pratique .
aucunes incompatibilités entre tous ces compléments qui ont tous des bénéfices et des actions bien différentes aucunes craintes à avoir j'ai pris d'autres compléments encore en même temps car après 60 ans il y en a d'autres tout aussi indispensables !( vit.C vit. D et pour certains groupes ou génotypes des vitamines B )
ALA redonne une activité positive au foie et par conséquent rétabli le bon fonctionnement de l'intestin . plus on est âgée plus on devrait prolonger la cure et même garder cette prise comme une protection au vieillissement . on en a déjà parler dans un sujet avec Chana .
le MSM souffre organique bénéfique à toutes les articulations une cure de longue durée toujours et à plus fortes doses que ce qui est indiqué en général au moins pour les 2 ou 3 premiers mois , sinon pas de bénéfices .
la bromélaïne de nombreuses vertus de plus en plus reconnues
je viens de prendre le temps de poster un résumé sur le sujet à ce lien
viewtopic.php?f=12&t=7170amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".