dur dur de tout comprendre

[christine]

coucou, ouha, que c'est dur, car si j'ai bien compris je dois manger uniquement les aliments bénéfiques pour maigri, je suis un peu découragée en plus je viens d'avoir deux invitations pour ce week-end, je pense que ce va etre encore plus dur, quand je veux etre a fond avec le miam, j'ai toujours quelque chose qui pointe son nez, affalé sur le canapé je pense qu'aujourd'hui encore je suis noire; attends de vos nouvelles

[crumbell]

Christine

Oui pour maigrir il faut privilégier les aliments B et éliminer tout le blé (pâtes,semoule,pain......)
Prends tu des algues? C'est bien de commencer avec une cure de 3 mois,cela te permets de désintoxiquer ton corps ,de te protéger contre les aliments AE et en même temps elles ont un effet coupe-faim (fucus vesiculosus). Mais tu peux aussi saupoudrer tes repas avec la salade du pêcheur (des algues aussi) ,mais en gélules c'est plus pratique pour les emporter avec soi. Par contre fais toujours attention a la composition des gélules,elles doivent être faite avec de la chloropphyle,beaucoup sont faites avec de la gelatine de porc.
J'espère avoir pu t'aider.

Crumbell

[christine]

crumble pour ta réponse, oui je prends des algues laminaires wakamé, c'est liliber qui m'en a parlé au téléphone car moi et internet bonjour, j'ai encore du mal à intervenir sur le forum, quand il y a quelqu'un, je n'arrive pas a rentré, je dois pas faire ce qu'il faut. de plus j'arrete pas de poser des questions et je ne sais pas si je réponds à chaque fois alors mille excuse............................

[zezette epouse x]

Christine
on est toutes passées par là, tu vas y arriver !!

[christine]

ouha peut -etre que je suis déjà en ligne à savoir, j'aimerai savoir quels sont les aliment du groupe 0Poisitif non-secréteur

[crumbell]

Christine

A droite sur ton pseudo tu peux voir connecter et tu peux aussi voir qui est connecté en cliquant à côté des règles du forum sur qui est en ligne
Pour les questions ne t inquiètes pas on est là pour te répondre et comme dit Zézette on est toutes passées par là
Crumbell

[christine]

encore moi, je crois que lilliber est en ligne, et quelqu'un d'autre je vais essayer de poser ne question pour mon souper de ce soir :

-deux tranches de pain épautre avec viande de boeuf bio (style grison;;;;)

- omelette d'épinard et algues wakamé

- yahourt soja cerise ou morceau de fromage de brebis humm