bonsoir Isia, pour ces précisions!
Pour le psoriasis, j'ai enlevé le gluten depuis longtemps car ma fille est coeliaque. En grandissant, son niveau de tolérance augmente donc je traque moins, mais au début j'étais impitoyable et cela n'a rien changé. C'est une maladie finalement peu connue, entre ceux qui disent que c'est tout psychologique, d'autres qui penchent pour le foie ou le gluten.... Pour ma part, selon mes observations et connaissant ma vie ( un peu quand même! ) je peux affirmer à mon avis sans me tromper qu'il y a un déclencheur psycho et un " entretien" à cause du foie.
Merci pour tous ces conseils et ces précisions quant à l'organisation de la vie de famille ! j'en pioche certains. D'autres sont inapplicables a mon mode de vie mais donnent des idées.
à bientôt pour des échanges !