Salut tout le Monde !
Aux dernières nouvelles, ma tension est redevenue tout ce qu'il y a de plus normal, sans traitement "pharmaceutique" (j'ai refilé la boîte intacte au toubib ) mais avec une prise régulière de potassium (environ 0,7g/jour) et de magnésium (environ 0,4g/jour). Je dis environ parce que les gélules maison sont un peu approximatives au niveau du poids, malgré la balance de précision. L'essentiel est que ça marche, et mon toubib a enregistré le diagnostic
J'avais aussi testé l'olivier, la Q10, etc. Je suis moins convaincue. Mais je les garde, ça peut servir pour une autre occasion.
Quant aux autotensiomètres, mon toubib préféré a déclaré que ces engins n'étaient pas d'une grande précision et qu'ils donnaient généralement une mesure surévaluée, et que donc il valait mieux ne pas trop s'y fier. Ce que j'ai effectivement constaté, puisque mon tensio m'indiquait toujours une tension assez nettement au-dessus de celle mesurée en cabinet. A mon avis, ça permet juste de vérifier que la tension ne fait pas des bonds trop importants...
Quant aux crampes, elles ont disparu pour l'essentiel, et quand une crampe survient, elle ne persiste pas et disparaît quasi instantanément. Un vrai miracle...
PS : faudra que je vous raconte mon overdose de vitamines B !