par liliber » Lun 27 Novembre 2017, 00:04
Bonjour liponite
très réductrice la mienne le sera encore plus je crois . c'est ce que l'on pense au premier abord mais quand on apprend à la lire on voit que c'est tout à fait possible .pour chaque aliment à éviter tu peux en trouver dans chaque catégorie d'aliments qui va le remplacer . un exemple pas de pomme de terre et bien on remplace par des légumes méconnus le panais ou le rutabaga . pas de blé on le remplace par de l'épeautre .pas de fromage de vache on le remplace par les laitages de brebis ou de chèvre .
je fais l'envoi de ta liste A accompagnée de conseils pour débuter plus sereinement .
@+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".