Alimentation et sport

c'est aussi une affaire d'hommes

Alimentation et sport

Messagepar Juju46 » Lun 29 Décembre 2014, 23:07

Bonjour à tous !
Je suis le regime du groupe 0 et pourriez vous me donner des conseils alimentaires pour la pratique du sport (tennis).Quelle alimentation suivre Avant, pendant et après les matchs pour bien récupérer. :)
J'en appelle à vos propres expériences !!!
Merci beaucoup et bonne soirée.
"C'est la nature qui guérit les malades." Hippocrate
Juju46
Plus de 10 messages
Plus de 10 messages
 
Messages: 10
Inscription: Sam 27 Décembre 2014, 16:17
Groupe sanguin: O

Re: Alimentation et sport

Messagepar marieb » Mar 30 Décembre 2014, 18:29

je peux te parler de ce que je fais avec les sportifs qui sont au miam !! si ça t'intéresse !!! à toi de voir !
Marie B groupe sanguin A+ swami explorateur
actuellement naturopathe chez naturensemble.fr
Avatar de l’utilisateur
marieb
Plus de 1000 messages
Plus de 1000 messages
 
Messages: 1170
Inscription: Jeu 13 Novembre 2008, 21:25
Groupe sanguin: A+

Re: Alimentation et sport

Messagepar Juju46 » Mar 30 Décembre 2014, 23:08

Bonsoir marieb !
Je veux bien quelques conseils pour bien préparer mes matchs et surtout savoir quels aliments manger pour bien récupérer apres les matchs.

Merci.
"C'est la nature qui guérit les malades." Hippocrate
Juju46
Plus de 10 messages
Plus de 10 messages
 
Messages: 10
Inscription: Sam 27 Décembre 2014, 16:17
Groupe sanguin: O


Retourner vers Le mode de vie RGS et RGT des sportifs

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 3 invités