Bonjour tout le monde, adepte depuis peu du rgt je m' interrogeais sur les bienfaits de la glutamine un complément que j utilisais après le sport pour la récupération, en fouillant sur le net j ai vu que l acide glutamique était excellent pour les intestins , et c est vrai que chez moi cela fonctionne très bien , avez vous des avis ou des retours d expérience concernant ce complément ????
Ps je ne sais pas si je suis dans la bonne section pour ce post ...