bonjour
Quid de l'huile de périlla ? Quelqu'un a-t-il essayé ? (pas pour une cure, mais pour l'entretien du niveau d'oméga3…)
tu varies tes huiles dans la consommation de tous les jours et tu donnes la préférence à l'huile d'olive pour cuisiner ( j'espère que tu n'utilises pas de margarine ) et une cuillère à soupe d'huile de lin chaque jour dans tes salades ou autres alimentation crue . les omégas des poissons gras sont essentiels sardines saumon et encore plus si c'est des conserves .AniBelle a écrit:
Quid de l'huile de périlla ? Quelqu'un a-t-il essayé ? (pas pour une cure, mais pour l'entretien du niveau d'oméga3…)
(j'espère que tu n'utilises pas de margarine )
liliber a écrit:l'huile de périlla est bénéfique pour tous les génotypes et pour certains super bénéfique ;donc à adopter sans réserves par tous .
@+
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