Bonjour,
Voilà maintenant 1 semaine que je pratique le régime professeur. Avant je suivais l'alimentation des personnes du groupe A.
Mais voilà aujourd'hui je me sens pas bien, manque d'énergie, courbatures au sport, idées fixes sur 2 aliments interdits, l'impression de devoir fournir + d'effort pour des trucs tout bêtes (marche que j'ai l'habitude de faire etc)
Depuis ce matin, je n'arrête pas de penser aux fraises et aux noisettes.
J'ai TOUJOURS manger des produits à base de fraises (le fruit, yaourts, compotes, chewings gums, boissons ...)
Du coup, je me sens étrange, j'ai l'impression de fonctionner differemment, je me sens tendue, presque triste.
Alors ma question est la suivante : Est ce que ça vous l'a déjà fait avec certains aliments ? Si ça persiste, comment l'interpréter ? Est ce une "exception" dans la liste Adamo ? Ou tout simplement une mauvaise habitude qui a du mal à décamper ?
J'attends vos réponses,