Il m'arrive encore, et ce quand bien même je respecte la liste de mes aliments, d'avoir des aigreurs d'estomac. Savez-vous à quoi cela peut être du, et surtout comment les soulager?
J'ai préparé une recette tirée du livre de recette d'Adamo, et à chaque fois que j'en mange, après j'ai des aigreurs d'estomac, bizarre...
Voici la recette des muffins au quinoa et amandes:
- 1 tasse (250ml) de farine de quinoa
- 1 tasse de farine d'épeautre blanche
- 1/3 de tasse de sucre turbinado
- 2 c. à café de poudre à pâte (je n'ai pas trop compris ce que c'était, alors j'ai mis de la levure chimique)
- 1/4 de c. à café de sel
- 1 oeuf
- 1 tasse de lait d'amandes
- 1/2 tasse d'huile de colza
Tous ces aliments sont autorisés, alors pourquoi je digèrent mal ces délicieux petits muffins???