Guillaume et le SWAMI !

[Sorenn]

Bonjour à tous,

Comme vous le savez probablement déjà, les études du Dr D'Adamo l'ont conduit à mettre au point un protocole permettant de personnaliser encore plus l'hygiène de vie de chacun.

Ainsi, je me suis prêté au jeu comme à mon habitude et voila comment ça se déroule.

Tout d'abord, il faut remplir plein de petites cases avec les valeurs que l'on a prises avec le livre GénoType.

Voici, ce que j'ai rempli et qui est obligatoire, il y a beaucoup d'autres questions, mais qui sont à l'heure actuelle optionnelles.
(Et vu que j'suis sympa je vous l'ai traduit )

1: Demographics / Caractéristiques démographiques

Height (meters): Taille (mètres)
Weight (kilos): Poids (kilogrammes)
Ethnicity: Ethnie
Year of Birth: Année de naissance
Gender: Sexe
Activity Multiplier: Multiplicateur selon activité (il est expliqué comment l'évaluer)


2: Classic Genetics / Génétique Classique

ABO Blood Group: Groupe Sanguin
A1/ A2 Sub Type: Type A1/A2 (pour les A)
Rh Blood Group: Rhésus Sanguin
Secretor Status: Statut sécréteur
Lewis Blood Group: Résultat du test de Lewis (a? b?)
PROP Taster: Test de sensibilité aux PTC (disponible dans le kit de test GénoType)
Caffeine sensitivity: Sensibilité à la caféine
Lactose intolerance: Intolérance au lactose

3: Ancestral DNA Haplogroups / Haplogroups de l'ADN

4: Single Nucleotide Polymorphisms

5: Health History / Antécédents de santé

6: Gender Specifics / Caractéristiques liées au sexe

7: Family History / Antécédents Familiaux

8: Laboratory Data / Analyses en Laboratoire

9: Anthropometry / Anthropométrie

Handedness: Main Directrice
Waist measurement: Tour de taille
Hip measurement: Tour de hanches
Cranial measurement, Width: Mesure du crane, largeur
Cranial measurement, Length: Mesure du crane, longueur
Carabelli's cusp: Forme spéciale de la molaire, comme expliqué dans le livre GénoType.
Incisor shoveling: Incisive en forme de "pelle"
Gonial angle: Angle gonial (de la machoire)
Upper leg space: Espace entre le haut des jambes
Somatotype:
Torso Length: Longueur du torse
Total Leg Length: Longueur totale des jambes
Upper Leg Length: Longueur du haut des jambes
Lower Length: Longueur du bas
Trunk to leg ratio: Ratio entre le tronc et les jambes
Upper to lower leg ratio: Ratio entre le haut et le bas des jambes
Wrist tendon visibility: Visibilité des tendons aux poignets
Wrist encirclement: Tour du poignet avec la main opposée

A: Left Dermatoglyphics / Dessins dermatologiques de la main gauche

White Lines, Left Fingers: Lignes blanches, doigts gauches
Length of Left Index Finger: Longueur de l'index gauche
Length of Left Ring Finger: Longueur de l'annulaire gauche
Left Thumb (D1) Ridge Pattern: Empreinte digitale du pouce
Left Index (D2) Ridge Pattern: de l'index
Left Middle (D3) Ridge Pattern: du majeur
Left Ring (D4) Ridge Pattern: de l'annulaire
Left Pinkie (D5) Ridge Pattern: de l'auriculaire

B: Right Dermatoglyphics / Dessins dermatologiques de la main droite

White Lines, Right Fingers: Lignes blanches, doigts droits
Length of Right Index Finger: Longueur de l'index droit
Length of Right Ring Finger: Longueur de l'annulaire droit
Right Thumb (D1) Ridge Pattern: Empreinte digitale du pouce
Right Index (D2) Ridge Pattern: de l'index
Right Middle (D3) Ridge Pattern: du majeur
Right Ring (D4) Ridge Pattern: de l'annulaire
Right Pinkie (D5) Ridge Pattern: de l'auriculaire

C: Preferences / Préférences

Epigenotype Superfamily: GénoType selon le livre "GénoType"

Une fois ces choses remplies, le calculateur fait son boulot.

Ainsi pour mon cas, il me conseil de suivre le rythme de vie d'un explorateur, au niveau des prises alimentaires, du sport et des conseils au quotidien.
Mon alimentation s'en rapproche mais il y a des différences.

Exemple, la tomate est neutre, il y a un thon que je peux manger, alors que pour un Explorateur ce sont des "A Éviter point noir "

Donc dans ma signature j'ai mis "SWAMI GénoType Explorateur" mais j'aurais du dire "SWAMI GénoType Guillaume", car le but du jeu, et ce depuis le livre "4 Groupes Sanguins, 4 Régimes" est de trouver l'alimentation qui convient à chacun en particulier.

Le Dr D'Adamo n'a de cesse de dire que nous sommes tous différents et qu'alors nous devons trouver notre propre façon de faire. Ainsi, va le sens de ses recherches, il nous offre une base qui nous permet de découvrir petit à petit ce qu'il nous faut.

Il fait une partie du travail, le reste nous incombe, mais la santé est à ce prix ! On a rien sans rien !

D'ailleurs dans le travail fait, sachez qu'a la fin du SWAMI est proposé un "plan alimentaire complet" et plus de 500 recettes adaptées ou adaptables selon les groupes sanguins, génotypes et spécificités de tout un chacun.

J'ai aussi eu une liste de 100 recettes comprenant au moins deux "super bénéfiques" et 32 recettes comprenant au moins trois "super bénéfiques"
Un boulot formidable de regroupement d'années d'études avec le travail des pratiquants de tous horizons.

J'espère que ce petit message vous aura éclairé sur le SWAMI

Guillaume qui n'a de cesse de découvrir les changements de son corps

[charlane]

Bonjour et , c'est effectivement beaucoup plus clair pour moi.
Cette recherche est vraiment beaucoup plus personnalisée.
Charlane

[zezette epouse x]

coucou Guillaume explorateur de chasseur

ça veut dire quoi ncestral DNA Haplogroups / Haplogroups de l'ADN
: Single Nucleotide Polymorphisms

faut avoir fait St Cyr pour faire tout ça
en tout cas cela reporte bien tout ce qui est dans le livre génotype
qu'as-tu remarqué comme changement en toi depuis que tu suis ce nouveau précepte

[Vincianecici]

beaucoup Guillaume pour les explications et de nous servir de "cobaye" ... ou plutôt d'exemple

Ca à l'air génial cette méthode, s'il y a un jour une version française, je me lance. Ca me plait bien cette idée d'alimentation individualisée.

Et beaucoup au professeur d'Adamo pour toutes ces découvertes, son esprit génial et sa persévérance.

Amitiés.

Vinciane

[Sorenn]

Salut !

Alors niveau changements, j'ai surtout retrouvé avec plaisir certains aliments qui ne m'étaient plus autorisés.
Donc, du plaisir dans l'assiette, un renouveau !

Sinon, je ne me sens pas spécialement différent, j'allais déjà bien, c'est juste plus simple de composer mes menus car cela me correspond.

Ma digestion va bien, ma santé aussi, mon énergie est au beau fixe, tout va pour le mieux !

Je vous tiendrais au courant de la suite, tout en sachant qu'en ce moment je traite mes glandes surrénales qui sont fatigués par mon passé excessif

Guillaume qui poursuit la rédaction de son propre mode d'emploi

[chrirev]

Bonjour Guillaume,

Dès l'instant ou j'ai vu sur le site de Karen Vago le SWAMI je me suis tout de suite renseignée pour le recevoir, mais quel dommage qu'il ne soit pas traduit en français, peut être qu'un jour cette chance nous sera proposée, tout le monde ne parle pas anglais parfaitement !

Pour l'instant je dispose du livre des recettes de Karen qui m'aide beaucoup.
Je pense que beaucoup de gens comme moi sont un peu déçus.

Bonne soirée et pour ta gentillesse

Chrirev

[Sorenn]

Salut, salut !

Je sais que le fait qu'il soit en anglais pose problème.

Nous bossons sur la traduction avec Karen, nous ne savons pas ce qu'il en est pour l'instant, mais sachez qu'on a déjà fait des traductions et qu'elles ont été envoyées. Nous n'avons malheureusement pas de dates, mais, cela viendra plus vite que les traductions des livres !

Patience !

Guillaume qui est bien content d'aider à traduire tout cela

[clorofyle]

J'aimerais vraiment savoir si le Swami me donne aussi Cueilleur comme résultat.
Quand il sera traduit (vu les termes spécifiques, il vaudrait mieux), je m'offrirai ce test !
Ca me semble trop géant ! Il faut au moins faire ca une fois dans sa vie.

[Sorenn]

Je n'ai actuellement pas de nouvelles sur la traduction.

J'en parlerais avec Karen à son retour des États-Unis savoir si elle en a eu.

Il est vrai que c'est très intéressant comme démarche, mais, on peut déjà faire sa propre démarche en écoutant son corps, c'est ainsi que je procède en temps que naturopathe. D'ailleurs, comme je l'ai dit plus haut, j'ai retrouvé des aliments que je considérais comme bons pour moi et j'ai vu basculer d'autres bénéfiques pour le chasseur et que je ne consommais pas.

Je vous tiendrais au courant de l'avancement du SWAMI en Français.

Guillaume le traducteur

[clorofyle]

Grand !
il est certain que lorsqu'il sera traduit, je ferai le SWAMI
cela me parait presque indispensable !
Je tenterai bien le coup en anglais mais vraiment vu les thermes spécifiques.... et vu tout de même le prix du test, je préfèrerai patienter et avoir une traduction.

Grand à vous deux