Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour, Je suis Prisca, je suis nouvelle sur ce forum.
J'adore le sport, le yoga... Ce que je ne comprends pas, la pratique du sport ou du yoga nécessite-t-elle de savoir si nous sommes de quels groupes sanguins? A mon avis, pratiquer le sport, le yoga ne dépend pas de notre groupe sanguin. Si vous pouvez me donner une réponse à ce sujet,
je vous remercie

priscaf12 a écrit:Bonjour, Je suis Prisca, je suis nouvelle sur ce forum.
J'adore le sport, le yoga... Ce que je ne comprends pas, la pratique du sport ou du yoga nécessite-t-elle de savoir si nous sommes de quels groupes sanguins? A mon avis, pratiquer le sport, le yoga ne dépend pas de notre groupe sanguin. Si vous pouvez me donner une réponse à ce sujet,
je vous remercie

bonjour Prisca
non bien sur pratiquer un sport ne demande pas de savoir quel est ton groupe sanguin . mais n'as tu pas des préferences marquées pour l'un ou l'autre type de ces sports ?
si tu as une nette preference pour le yoga donc un sport peu violent qui demande de la concentration apporte de la detente a ta nature stressée ,peut être plus en accord avec ta nature que de la dépense physique intense ;alors tu dois être de groupe sanguin A .
je me trompe ?

Je ne me trompe donc pas à ce sujet. Oui, je préfère pratiquer le Yoga, car je m'inquiète pour ma santé. Je connais une personne qui a souscrit à une mutuelle santé senior.ce guide Elle avait peur pour sa santé, ainsi cela peut réduire les charges et les dépenses au cas où. Je lui ai quand même conseillé de faire du sport pour éviter de tomber malade.
Mais non, j'ai le groupe sanguin O

bonsoir Priscaf
alors tu es de groupe O donc moi je me trompe ! dis moi que t'apporte le YOGA ?
les O sont trés actifs mais anxieux , es ce pour cette raison que tu pratiques le yoga ?
mais les sports conseillés au groupe O sont ceux qui permettent de transpirer en résumé on peut dire exercices physiques intensifs.
dans ce sujet tu as plusieurs posts qui portent sur le sport et le groupe O .
en voici un a ce lien
viewtopic.php?f=9&t=787

liliber a écrit:bonsoir Priscaf
alors tu es de groupe O donc moi je me trompe ! dis moi que t'apporte le YOGA ?
les O sont trés actifs mais anxieux , es ce pour cette raison que tu pratiques le yoga ?
mais les sports conseillés au groupe O sont ceux qui permettent de transpirer en résumé on peut dire exercices physiques intensifs.
dans ce sujet tu as plusieurs posts qui portent sur le sport et le groupe O .
en voici un a ce lien
viewtopic.php?f=9&t=787

Bonjour, désolé, je n’ai pas pu me connecter ces derniers jours, mais je suis là.
oui, je suis très actif puisque j'bodymatchai un coach sportif et je fais des exercices physiques régulièrement, mais je ne sais pas si c’est la raison pour laquelle je pratique le YOGA.
D'accord, je vais jeter un œil à ce lien.
Je vous remercie.
À plus tard.

bonjour Priscaf

je te cite
Ça fait une éternité que je ne suis pas passé ici. J'ai pu lire les discussions sur le dernier lien que vous m'avez fourni. Je suis enceinte depuis 4 mois en ce moment et je pratique toujours le yoga..J'ai demandé à mon médecin si je pouvais continuer à pratiquer mon sport préféré pendant ma grossesse. Et elle m'a dit que ce n'est pas un problème pour les femmes enceintes de pratiquer un sport et surtout, on découvre notre sport par notre préférence et notre envie de l'exercer, mais pas en connaissant notre groupe sanguin. Je ne sais pas si je me suis bien expliqué. Mais, en résumé, on pratique le sport quand on aime ce sport, mais pas parce qu'on fait partie des 4 groupes sanguins par exemple et qu'il faut pratiquer la course à pied.

bien sur on pratique le sport que l'on a envie de pratiquer bien heureusement !
chez les O tu as trouvé la course à pied conseillée semble t'il mais il y en a bien d'autres n'es ce pas ?
oui certains_es O ont besoin d'exercices assez intensifs pour dépenser leur énergie naturelle et c'est ce qui leur permet souvent d'éliminer les toxines par l'intermédiaire de la transpiration nous dit D'Adamo ; et d'autres ont besoin de sport qui demande plus de concentration pour éliminer leur stress naturel lui aussi .
alors pas de soucis si le yoga c'est le sport qui te convient le mieux oublies les autres propositions .
@+

Merci et à plus

Bonjour Prisca,
A priori, la pratique du yoga peut s'adapter à tous les groupes sanguins, il suffit de suivre différents cours de yoga et trouver le type de yoga qui correspond à votre tranche d'âge.

liliber a écrit:bonsoir Priscaf
alors tu es de groupe O donc moi je me trompe ! dis moi que t'apporte le YOGA ?
les O sont trés actifs mais anxieux , es ce pour cette raison que tu pratiques le yoga ?
mais les sports conseillés au groupe O sont ceux qui permettent de transpirer en résumé on peut dire exercices physiques intensifs.
dans ce sujet tu as plusieurs posts qui portent sur le sport et le groupe O .
en voici un a ce lien
http://bellevitalite.info/forum/viewtopic.php?f=9&t=787

Perso je suis du groupe O et très pantouflarde...mais le Yoga aussi étrange que cela puisse paraître augmente ma tonicité et j'ai plus d'énergie pour entreprendre des activités. Habituellement le Yoga est souvent associé à la détente...mais chez moi c'est l'inverse je suis toujours speed après une séance

Bonsoir Sophiedetente
Merci de ton témoignage en tant que O avec le yoga .
Ce que j’aimerais savoir c’est comment tu es arrivé sur ce forum avec ce sujet?
Quelle curiosité t’a ammenée ici ?
Veux tu que je t’envoie la liste alimentaire correspondant a ton groupe?
@+

je suis aussi une femme O+ amoureuse du yoga. J'ai lu la discussion et je crois que j'ai beaucoup en commun avec Sophie. Ca m'aide beaucoup à me détendre car j'ai un travail très stressant et épuisant. Je suis actuellement entrain de lire les documents qui m'ont été envoyés par rapport à mon groupe sanguin. Je vais essayer et j'espère qu'une alimentation adaptée selon mon groupe sanguin m'aidera autant que l'atelier de yoga à Lille et ma séance de sophrologie. Proposez moi aussi d'autres types de sports. Merci à tous.