Faire du sport, du yoga, quels groupes sanguins ?

[Laurence Mouton]

bonsoir Priscaf
alors tu es de groupe O donc moi je me trompe ! dis moi que t'apporte le YOGA ?
les O sont trés actifs mais anxieux , es ce pour cette raison que tu pratiques le yoga ?
mais les sports conseillés au groupe O sont ceux qui permettent de transpirer en résumé on peut dire exercices physiques intensifs.
dans ce sujet tu as plusieurs posts qui portent sur le sport et le groupe O .
en voici un a ce lien
http://bellevitalite.info/forum/viewtopic.php?f=9&t=787

Perso je suis du groupe O et très pantouflarde...mais le Yoga aussi étrange que cela puisse paraître augmente ma tonicité et j'ai plus d'énergie pour entreprendre des activités. Habituellement le Yoga est souvent source de détente...mais chez moi c'est l'inverse je suis toujours speed après une séance

[etiennedub]

Moi, je ne trouve pas forcément une relation entre le groupe sanguin et le type de sport qu'il faut faire. La relation pourrait avoir un sens s'il s'agit du groupe sanguin et du type de nourriture, c'est-à-dire votre nutrition. En ce moment, il faut bien contrôler ce que l'on peut manger et ce que l'on ne peut pas manger. Maintenant, on peut adopter un programme de nutrition pour un type d'activité sportive.

[liliber]

bonsoir
je respecte ce que tu développes dans ton post mais si tu connaissais les régimes groupes sanguins et les recherches du Dr D'ADAMO tu comprendrais que nous n'avons pas tous les mêmes besoins sportifs .
@+

[AniBelle]

Salut !
Même sans parler de "groupe sanguin", on ne peut pas nier que chaque type de métabolisme a forcément des influences sur le type de sport qu'on peut ou veut pratiquer. Et le groupe sanguin fait partie du métabolisme, jusqu'à preuve du contraire…
On pourrait toujours courir pour… me faire courir ! Je déteste courir (attraper un bus est l'ultime condition pour me faire aller plus vite qu'une marche rapide !!!)
Par contre, la marche (très) rapide, précisément, l'escrime, le tir à l'arc, la natation, certaines spécificités de l'acrobatie… pas de souci. La maîtrise du placement du corps, de la dépense et la récupération de l'énergie, représentent une forme de plaisir qui est ce que recherche un sportif en général. Mais pour me faire courir…

PS : crossipostage avec Liliber !