Bonjour Sandra
sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
Tu précises NS cela veut dire que tu as fait le test de Lewis ? sinon sans être sur avec le test il faut commencer par la liste Secreteur et si test il y a je te donne la liste NS qui n'est qu'un complément à la liste Secréteur .tu peux faire plus simple et passer tout de suite à l'application du régime génotype qui lui prends en compte le statut S ou NS .
Cherche le sujet des génotypes sur le forum a ce lien
viewtopic.php?f=54&t=7268Pour les repas c'est vaste tu sais ! mais tout est 0 ce lien et si tu aimes cuisiner ta liste te guidera .
viewforum.php?f=28Je suis toujours la pour répondre a tes questions ou apporter de l'aide car si tu vraiment de statut NS lis bien mes conseils .
Bonne découverte et bons débuts a toi .