Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Quel est l'intéret de chacune de ces démarches?
* connaitre son génotype
* connaitre secreteur / non secreteur

l'un est il plus utile que l'autre ?

Merci pour vos réponses

Bonjour Emilie
le test secreteur est utile pour mettre en pratique le RGS car si l'on est Ns la liste alimentaire change un peu .
la pratique des regimes genotypes pour optimiser les bénéfices acquis avec les RGS ou cibler la perte de poids ou acquérir l'équilibre santé poids sur le long terme .
@+

Salut !

Alors, pour les deux questions, c'est un peu comme comparer des pommes et des oranges. Chaque démarche a son propre but.

Connaître son génotype, c'est un peu comme avoir le mode d'emploi de ton ADN. Ça peut te dire pas mal de trucs, genre si t'as une prédisposition pour certaines maladies, ou même comment tu pourrais réagir à certains médicaments. Super utile si tu veux avoir une idée globale de ta santé, quoi.

Être sécréteur ou non-sécréteur, c'est plus spécifique. Ça concerne la manière dont certains éléments sont sécrétés dans tes fluides corporels, comme la salive. Ça peut affecter des choses plus ciblées, comme ta résistance à certaines infections ou même comment tu digères certains aliments. J'en parle sur mon blog il me semble.

Lequel est le plus utile ? Bah, ça dépend de ce que tu cherches, en fait. Si tu veux juste une vue d'ensemble, le génotype c'est le grand gagnant. Mais si tu t'intéresses à des trucs plus pointus, le statut de sécréteur pourrait être plus ton truc.

Voilà, j'espère que ça éclaire un peu ta lanterne !

Edit : pour ta réponse je regarde ça !

Bonjour Sophie
Je t'ai branchée il y a peu de jours sur les genotypes et déja tu publies ce super résumé sur le sujet . bravo et pour la clarté de tes explications !
maintenant il n'y a plus qu'a passer a la recherche de ton génotype des que tu as reçu ton livre .
a plus pour la suite .