Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour, j'ai commencé en février le RGS "A" toute seule avec le livre du docteur D' ADAMO, de plus je ne mélange jamais féculents et protéines à ce jour j'ai perdu 13 kg et suis en super forme !!! parcourant votre site j'ai fait faire le test Lewis : je suis sécreteur. SVP pouvez-vous m'envoyer la liste d'aliments qui me conviennent le plus et ceux qui me sont interdits comme cela je vais pouvoir affiner mon alimentation, d'avance un grand MERCI.

bonsoir Luciole

luciole 19 a écrit:Bonjour, j'ai commencé en février le RGS "A" toute seule avec le livre du docteur D' ADAMO, de plus je ne mélange jamais féculents et protéines à ce jour j'ai perdu 13 kg et suis en super forme !!!toutes mes félicitations parcourant votre site j'ai fait faire le test Lewis : je suis sécreteur. encore des félicitations SVP pouvez-vous m'envoyer la liste d'aliments qui me conviennent le plus et ceux qui me sont interdits comme cela je vais pouvoir affiner mon alimentation,tu trouveras quelques petites différences avec les listes de ton livre mais c'est la liste que je t'envoies qui est à jour car la traduction à donnée quelques erreurs dans les livres d'avance un grand MERCI.

je fais de suite l'envoi de ta liste A ainsi qu' un doc de conseils pour débuter qu'il est indispensable de lire .
bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins
si tu désires dialoguer sur le forum prends avant tout connaissance de l'annonce qui débute la page des questions de ton groupe avec ce lien
http://www.bellevitalite.info/forum/vie ... =15&t=2558

amitiés @+

Bonjour,
Merci de m'avoir répondu si vite, j'ai bien reçu la doc de conseils mais je ne trouve pas la liste A ??? où se trouve-t-elle ??? SVP MERCI.

bonjour Luciole
je viens de vérifier j'ai bien envoyé la liste A avec le doc de conseils ; je refais l'envoi de suite
amitiés @+

Merci !!!
j'ai bien reçu ma liste A sur mon mail et j'ai vraiment pu constater qu'adieu ratatouille (aubergine, tomate poivron),
panisse et socca (pois chiche) c'est dur pour une fille du sud .... mais c'est tellement bon d'être en pleine forme !!!!
donc Miam sans regret....encore et à bientôt !

Bonjour !

Est ce quelqu'un peut m'envoyer la liste du groupe A et du groupe B.

Merci

Salut Hamdi !
en fait, pour recevoir une liste, c'est plus simple de passer par là :
http://bellevitalite.info/forum/viewforum.php?f=10
comme ça Liliber repère plus facilement ton message que si tu te branches sur le sujet de quelqu'un d'autre…
Bone route sur le fofo du MIAM !

bonjour Hamdi
avec un peu de retard parce que tu n'as pas posté ta demande au bon endroit mais c'est fait tes listes A et B sont parties !

bienvenue dans l'alimentation selon les groupes sanguins et sur le forum
amitiés @+