Ok
Alors je continue avec ma liste, pas de soucis je continue.
Personnellement je me sens mieux plus légére, je ne suis plus ballonnée, en pleine forme.
Je n'ai plus de probléme pous aller à la selle moi qui fesais des malaises à répétition.
J'ai perdu 5 kgs depuis le mois aout, je suis passée de la taille 46 à la taille 42, car j'ai perdue du ventre.
Je m'efforce de prendre au maximun les aliments bénéfiques, et je trouve que je ne suis plus stressé, je me sens épanouie et d'attaque pour tout faire. Je dirais aussi que mon cycle menstruel et enfin régulier pour 28 jours contre 24 jours avant (j'ai une ligature des trompes).
Et trés important je pense je n'ai aucun manque pour les sucreries, gateaux, glace, charcuterie, je cuisine pour ma petite famille normalement mais pour moi je remplace automatiquement ce que je dois pas manger par un bénéfique et tout ce passe bien.
Je me permet juste du chocolat noir dont j'avoue ne pas pouvoir me passé mais comme il est neutre je pense que cela n'est pas génant ???
Dites moi ce que vous en pensez de ma lecture ....
Merci
A+
