Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Bonjour,

Les résultats de mon test indiquent Lea- et Lea+.
Puis-je recevoir les listes pour Secréteur et Non secréteur ?
Avez-vous des conseils à me donner pour trouver les aliments qui me correspondent, en particulier pour lutter contre le syndrome prémenstruel ?

Merci d'avance

Nathalie

bonsoir natah
tes résultats sont " sécréteur "je t'envoies donc de suite ta liste O sécréteur ainsi que les premiers conseils .
bienvenue sur ce forum et dans l'alimentation selon les groupes sanguins .
pour le syndrome prémenstruel je crois qu'il y a un sujet dans le forum . j 'édite car j'ai cherché et il n'y a pas de sujet spécial mais on en parle dans plusieurs sujets
je te conseille d'écrire SYNDRÔME PRÉMENSTRUEL dans la recherche en haut à droite dans la page d'ouverture du forum et tu auras en résultats tous les messages comprenant ces mots .
je te conseille le livre de Karen VAGO
Vaincre le Syndrome Prémenstruel, en forme 28 jours sur 28 aux Editions Albin Michel
amitiés @+

Merci Liliber,

En fait je me suis trompée pour les résultats de mon test.
C'est :Le(a-b-) LE:-1,-2

Est-ce que çà change qqchose ?

Nathalie

non tu ne t'es pas trompée et le premier résultat que tu m'as donné est le bon , tu es bien sécréteur .
tu peux vérifier à ce lien si tu ne me fais pas confiance : viewtopic.php?f=7&t=3096
quels signes te faisait penser que tu étais NS , souffres tu de maladie auto immune ?
@+

Bonjour Liliber,

D'abord pour tes réponses très rapides.J'apprécie beaucoup.
J'en dis un peu plus pour que tu comprennes mieux :
j'ai fait partie de ce forum il y a 2-3 ans et je suivais au maximum le régime.Il y avait encore des aliments "bénéfiques" dans ma liste mais que je supportais difficilement.
J'ai fait le test Lewis et les résultats ont été ceux que j'ai donné précédemment.
J'ai le souvenir que quelqu'un m'avait répondu sur le forum que c'était Secréteur et Non-Secréteur et à l'époque, cela m'avait découragé de poursuivre car je trouvais le choix trop complexe.
Aujourd'hui je reviens vers le RGS car je souffre de plusieurs choses : maux de ventre après certains repas, SPM, coups de fatigue réguliers.
J'ai regardé le lien que tu as mis, Liliber et j'ai cru comprendre que Le(a-b-) voulait dire S et NS.
Je te fais entièrement confiance si tu me dis que c'est Secréteur. C'est juste que je souhaite reprendre le RGS en étant bien sûre de la direction dans laquelle je dois aller !
J'espère que tu comprends mieux maintenant le sens de mes questions.

Ma dernière question concerne le choix des produits de "désintoxication".
J'avais fait la cure : Fucus, ananas, pissenlit mais j'avais pas fait le Deflex.
Je ne sais pas quoi choisir aujourd'hui et il y a bien sûr l'aspect financier que je prends en compte.

Bon et bien c'est terminé pour ma présentation.
Bonne journée à toi.

Nathalie