Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Le quinoa, il est vrai que je n'en ai jamais consommé, je vais noter pour acheter cet am et regarder pour les recettes, oui en effet ça peut remplacer les céréales,

ah pis pour l'info sur la marque qui fabrique la farine d'amarante

Encore

et bien c'est dommage car c'est délicieux si on se donne un peu de temps pour le cuisiner
les recettes du quinoa à ce lien
viewtopic.php?f=48&t=2314
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j'ai acheté du quinoa et même des graines d'amarante

à mélanger avec des légumes je pense que je vais adorer

non seulement c'est bon mais nourrissant aussi ! tu peux te préparer de bonnes choses pour ton repas de midi au boulot avec le quinoa .
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pour tes conseils Liliber

oui je vais me préparer du quinoa pour demain

Je viens de cuisiner le quinoa comme tu le fais, ça sera pour demain avec des légumes, j'aime beaucoup vraiment

bravo Cali et bon appétit demain !
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bonjour cali

http://jacquelinelagace.net/2012/12/02/ ... mere-tdah/

c'est un petit témoignage

Bonsoir Marieb,

Merci pour le lien, c'est interessant, mais je ne suis pas fybromialgique, par contre j'ai une maladie auto immune, problème avec le système immunitaire, mais ce régime s'applique certainement pour moi, je vais continuer de lire ce site ....... encore à toi et bonne soirée.

bonsoir Cali
donnes moi le nom de ta maladie auto immune je peux peut être te donner les conseils que donne le Dr D'ADAMO pour celle ci .
tu as commencé le rgs depuis quelques mois , as tu déjà observé des changements sur ta santé ?
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