bonjour Patricia
jamais un aliment à éviter ne l'est à cause d'une probable prise de poids . ce sont les lectines des aliments compatibles ou pas avec nos antygénes sanguins qui donne les status des aliments .tu pratiques cette alimentation mais sans avoir compris quelle en est la base .dommage car tout est dit sur le forum .
si tu prends le temps de taper lectines dans la recherche tu vas lire des sujets qui t'en apprendront plus . il y a un sujet sur le site qui nous accompagne le fucus et les lectines par exemple que je te conseille
http://bellevitalite.info/site/articles ... g=fr&pg=27et plein de discussion sur les lectines sur le forum .
je t'envoies un doc en privé pour plus de précisions .
dans la colonne à éviter quand un aliment est susceptible d'empêcher la perte de poids ou de la favoriser il est suivi d'un point noir .donc banane et oeuf à éviter et c'est difficile .il m'a fallu des années pour supprimer les oeufs et c'est très difficile encore aujourd'hui car je n'ai pas trouvé de substitut acceptable .
je vais tenter les oeufs de canne bientôt
@+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".