Bonjour Mieli,
les graines de chia, j'en met dans mes compotes, ça gonfle et ça donne un petit gout que j'aime bien.
Tu peux en mettre dans tout ce qui est liquide ou dans les gâteaux.
Je prenais du kudzu qui m'allait bien jusqu'au jour ou j'ai eu très mal aux seins.
Donc, là j'ai commencé il y a 3 jours la DHEA c'est une hormone abondante dans le sang qui agit sur l'humeur, le stress et la ménaupose.