Vitamine C

[G-rom]

liliber

[G-rom]

acerola bio commandé sur biovea
en boutique bio il y avait aussi de l' acérola, mais je n'ai pas trop pris le temps de voir sur place ce qui serait le plus économique, ça se jouait à pas grand chose.
de mémoire c'était 28 euros pour 100 comprimés dosés à 1000mg

et sur biovea c'est 12 euros pour 60 comprimé de 500mg.

donc celui du magasin bio semble un peu moins cher.
mais on verra par la suite, je vais déjà faire une cure de un mois à 2000mg par jour, et voir l'efficacité.

[cali]

Bonjour à tous,

Vitamines C reçues aujourd'hui, ya plus qu'à ............... et chéri aussi car il est super fatigué mais il ne fait pas le RGS hélas

[G-rom]

bonjour cali,
tu penses en prendre aussi 2000mg par jour pour lutter contre la fatigue?

[cali]

Non moi ça sera que 1000 par jour avec la spiruline que je prends aussi tous les jours

Bonne soirée à toi

[G-rom]

D'apres les "expertes" du forum il semble que la dose "d'entretien" est de 1000mg par jour et est de 2000mg par jour pour une "cure"

[cali]

Bonjour G-rom,

Ben moi je vais prendre 1000 mg car avec hashimoto je me méfie je verrais par la suite, en tout cas je me sens bien mieux depuis un ptit moment, je pense que la spiruline m'aide beaucoup aussi par rapport à mes maux de thyroïde .

Belle journée ensoleillée à tous

[G-rom]

j'ai commandé de l'acerola bio chez biovea, devrais la recevoir aujourd'hui ou demain, je vais faire une cure à 2000mg / jour on verra bien.
j'espère que ça va me réussir

[liliber]

bonsoir G-rom
quelle nouvelle de la cure de Vitamine C ?
@+

[G-rom]

bonjour liliber,

j'ai commencé ma cure il y a environ une quinzaine de jours.
2 comprimés matin et deux après midi entre les repas.

cela me fait une dose quotidiènne de 2000mg en deux prises de 1000mg.

franchement je ne vois pas d'amélioration, je me sent toujours assez "faible", fatigué, surtout au niveau de jambes, des cuisses et des genoux.
je n'arrive pas à retrouver mon énergie d'avant (avant mes soucis que tu connais) malgrè le RGS et l'acérola.
je progresse grâce au RGS mais ce n'est pas encore ça, j'espère que les choses vont évoluer encore favorablement, j'imagine que ça doit prendre un certains temps, je ne désespére pas.

du coup je pense terminer ma cure d'un mois d'acerola et ne plus la poursuivre, car je ne vois pas de réel changements.