Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

les profs se sont un peu endormis, j'espère que c'est un signe de bien être.
Les fêtes de fin d'année se sont passées sans accrocs et puis voilà hier j'ai 'fauté', quelques amis à la maison, un bon repas sans écarts et puis la double bêtise (pour moi qui ne supporte ni le vin ni les laitages) un morceau de stilton bleu bénéfique pour les profs et un verre de vin rouge. Résultat... douleurs abdominales, vomissements, mal de tête et ce matin diarrhée. Aujourd'hui ce sera donc carottes bien cuites, un chouya de riz à l'eau et tisanes.

bonjour chana
résultat d'un écart ou l'épidémie de gastro a t'elle franchi le Chanel ?
bonne récupération !
amitiés @+

coucou Chana

mon profil swami me dit professeur (en ce moment) donc on pourra parler de la liste sauf que moi elle est un peu plus personnalisée...je ne sais pas si c'est la gastro ou un écart mais ce matin encore pour moi nauséeuse je cherche encore les écarts et j'avoue qu'avant un ou 2 petits écarts pouvaient passer mais là que se passe t'il ? comme toi j'ai des choses autorisées que j'essaye de réintroduire (laitage) et apparemment c'est quand même pas pour moi...ce midi : un petit fromage de chèvre (mais là je sais que çà me fait rien de spécial comme réaction). Bon courage !

C'est pas encore la pleine forme ce matin mais ça va mieux. Gastro? je ne pense pas, non c'est bien une réaction au fromage et le vin n'a pas aidé (je n'en bois quasiment jamais) En fait ce n'est pas un écart de régime professeur puisque le stilton est bénéfique. C'est mon problème d'intolérance totale au lactose. J'ai eu cette irresistible envie de fromage et je me suis dit que si mon corps le demandait c'est peut être qu'il en avait besoin. Si ma théorie à quelque bon sens c'est donc qu'il tenait à évacuer

Pauvre Chana toi aussi tu adores le fromage mais ton corps n'en veut pas sauf quand il veut avoir mal !
J'arrive à manger du fromage de chèvre sans déboires pour le moment.
Bon courage,

Bon rétablissement chana.
Les fêtes de fin d'année qui se sont passées sans accroc pour toi = félicitations.

Tu es plus sérieuse que moi.
Bêtises de décembre/janvier = +2 kg

Le fromage, oui aussi j'adore mais pour le tour de taille, pas bon. Le vin, je déteste.

Bises à vous.