guti03 a écrit:bonsoir, tt aussi etonnant que cela puisse paraitre, et meme si je pense connaitre un peu la reponse, je m'etonne tt de meme, etant gpe secreteur ab et genotype nomade, que des ingredients puissent passer d'un extreme à l'autre! je m'en explique, par exemple, les poivrons passent d'à eviter en gpe sanguin ab à benefique en type nomade,moi je te conseille d'observer ton transit quand tu manges des poivrons ,si ton transit est perturbé alors c'est qu'ils ne sont pas pour toi. pareil pour les cacahuetes et beurres d'arachide qui passent de benefique en etant gpe sanguin ab et à eviter oui mais avec un point noir ! as tu compris la signification des points noirs ? en tant que nomade, et pareil pour l'huile de colza pour ne citer qu'eux! cela m'etonne tt de meme car le genotype nomade prend en compte le gpe sanguin ok c'est bien çà mais des nomades il y en a de tous les groupes sanguins et pas seulement des AB donc les changements pour eux ne sont pas les mêmes je crois et de ce fait passer du coq à l'ane en rajoutant certes des informations liées au genotype me surprend tt de meme! mais bon !! désolé pour les changements difficile à intégrés mais tu peux toujours revenir a une alimentation classique si tu ne trouves pas de bénéfices a cette pratique alimentaire bonne soirée a tous
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