penelope est une guerriere !!!

Re: penelope est une guerriere !!!

Messagepar Hellohelo » Mer 18 Juillet 2012, 08:37

j'en connais une autre... méthode cromagnon !
vu le temps en Belgique, je n'ai de toute façon pas l'occasion de montrer mes gambettes... :lol: :lol: :lol:

bizzz
"Dans la vie faut pas s'en faire. Moi je ne m'en fais pas. Toutes ces petites misères seront passagères. Tout ça s'arrangera"
Avatar de l’utilisateur
Hellohelo
Plus de 1000 messages
Plus de 1000 messages
 
Messages: 1128
Inscription: Ven 07 Août 2009, 14:40
Localisation: Bruxelles
Groupe sanguin: A+ Warrior

Re: penelope est une guerriere !!!

Messagepar penelope64 » Mer 29 Août 2012, 19:07

pffffffffffffff


retour compliqué

perte du mot de passe
solitude dans une grotte
bref un été

bilan : guerrière n'est pas mon truc
je repars en RGS A

ciaoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Pénélope, A, 1.70, deux enfants A.... chrononutrition 2011 72 kg
RGS 28 décembre 2011 69.6 kg
RGt GUERRIERE 14 février 2012 67.1 kg

Image
Avatar de l’utilisateur
penelope64
Plus de 100 messages
Plus de 100 messages
 
Messages: 112
Inscription: Ven 30 Décembre 2011, 19:02
Localisation: Orthez, Pyrénées Atlantiques
Groupe sanguin: A+

Re: penelope est une guerriere !!!

Messagepar penelope64 » Mer 29 Août 2012, 19:10

précision
poids stable à 67.5 depuis de nombreux mois, 66.6 après les règles
difficultés variables généralisées

désespoir aussi

besoin de faire fondre encore 4 bons kilos pour pouvoir remplir mon contrat sportif. Or le genou flanche encore . Et quand je maigris, il va mieux.
dans 6 mois, je prends en charge de nouveau des groupes de skieurs, dans un an je pars à pied faire un treck d'un mois
donc
besoin de réguler ces kilos pour alléger les genoux.

sinon, belle stabilité
grand confort général
je vais bien


allez
je repars sur mon first post, tout en me laissant la possibilité de redevenir guerrière §§§§§
Pénélope, A, 1.70, deux enfants A.... chrononutrition 2011 72 kg
RGS 28 décembre 2011 69.6 kg
RGt GUERRIERE 14 février 2012 67.1 kg

Image
Avatar de l’utilisateur
penelope64
Plus de 100 messages
Plus de 100 messages
 
Messages: 112
Inscription: Ven 30 Décembre 2011, 19:02
Localisation: Orthez, Pyrénées Atlantiques
Groupe sanguin: A+

Re: penelope est une guerriere !!!

Messagepar liliber » Mer 29 Août 2012, 19:39

bonsoir Pénépope
juste un avis ce n'est pas le poids qui fait flancher ton genou c'est la perte d'élasticité des têtes des articulations qui le font flancher et rende celui ci douloureux .
prends du MSM pendant quelques mois et tout changera ! le sujet est là si je ne te l'ai pas déjà donné
viewtopic.php?f=34&t=2562
tu en trouves d'excellent qualité chez biovéa france .
amitiés @+
. Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies
dans la pierre".
Avatar de l’utilisateur
liliber
Administratrice
Administratrice
 
Messages: 11057
Inscription: Sam 02 Août 2008, 17:49
Localisation: STRASBOURG
Groupe sanguin: O- S explorateur mari A + S guerrier

Re: penelope est une guerriere !!!

Messagepar penelope64 » Mer 29 Août 2012, 19:54

hello lilliber

de retour dans la troupe
je vais de ce pas voir le topics

:chat:lapin:oreille: :chat:lapin:oreille: :chat:lapin:oreille: :chat:lapin:oreille: :chat:lapin:oreille: :chat:lapin:oreille:
Pénélope, A, 1.70, deux enfants A.... chrononutrition 2011 72 kg
RGS 28 décembre 2011 69.6 kg
RGt GUERRIERE 14 février 2012 67.1 kg

Image
Avatar de l’utilisateur
penelope64
Plus de 100 messages
Plus de 100 messages
 
Messages: 112
Inscription: Ven 30 Décembre 2011, 19:02
Localisation: Orthez, Pyrénées Atlantiques
Groupe sanguin: A+

Précédente

Retourner vers le régime du guerrier

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité

cron