par penelope64 » Mer 29 Août 2012, 19:10
précision
poids stable à 67.5 depuis de nombreux mois, 66.6 après les règles
difficultés variables généralisées
désespoir aussi
besoin de faire fondre encore 4 bons kilos pour pouvoir remplir mon contrat sportif. Or le genou flanche encore . Et quand je maigris, il va mieux.
dans 6 mois, je prends en charge de nouveau des groupes de skieurs, dans un an je pars à pied faire un treck d'un mois
donc
besoin de réguler ces kilos pour alléger les genoux.
sinon, belle stabilité
grand confort général
je vais bien
allez
je repars sur mon first post, tout en me laissant la possibilité de redevenir guerrière §§§§§
Pénélope, A, 1.70, deux enfants A.... chrononutrition 2011 72 kg
RGS 28 décembre 2011 69.6 kg
RGt GUERRIERE 14 février 2012 67.1 kg