Bellevitalite - 4RGS - Régime des 4 groupes sanguins, 4 régimes, 4 modes de vie

Quelqu'un aurait-il un fichier de liste Guerrier ? J'ai ma liste sur le livre d'Adamo mais j'aimerais pouvoir ajouter des commentaires et apporter des corrections, donc une liste numérique (excel, word) serait super...

Merci d'avance,
pascale

bonjour baudinus
je fais de suite l'envoi de la liste GUERRIER.

dans un autre sujet que je ne retrouve pas tu dis que tu ne bois pas d'eau et que tu n'en ressens pas d'effets sur ta santé . c'est ton droit bien sur mais le jour où tu souffriras de déficience rénale ou de calculs rénaux tu souffriras sois en bien sûr et il n'y a pas de prémices pour t'en avertir .
ceux ou celles qui sont passées par là savent de quoi je parle

juste quelques informations faciles à trouver et tu peux en chercher d'autres

Besoins en eau

L'organisme est composé en moyenne de 60 % d'eau et la plupart des réactions chimiques dont il est le siège se déroulent en présence d'eau. La dépense hydrique journalière est de l'ordre de 2,5 litres d'eau rejetés essentiellement dans les urines et la sueur.

Les apports en eau sont d'environ 2,5 litres par jour, ils ont 3 origines possibles :
- l'eau contenue dans les boissons (1 à 1,5 litre) ;
- l'eau contenue dans les aliments (0,5 à 1 litre) ;
- l'eau résultant du métabolisme (200 à 300 ml)
(l'oxydation de 1 g de glucides apporte 0,6 ml d'eau).

@+

Bonjour liliber,

Je sais que ce n'est pas bien. J'ai néanmoins l'impression qu'on n'a pas tous les mêmes besoins en eau.

bonsoir baudinus
là je crois que tu te trompes à moins que tu n'aies la taille d'un enfant de 10 ans .
@+