bonjour Pascale
je te cite
Je me demande comment se passent les processus d'intoxication et de désintoxication ; est-ce que, sortant de l'équilibre relatif de l'organisme intoxiqué, la désintoxication est une période instable en attendant de recouvrir une autre forme plus saine d'équilibre.
On aimerait avoir tout de suite le résultat de nos efforts vertueux, accéder d'un coup à la santé parfaite (surtout qu'on a commencé à y prendre gout) alors qu'il faut sans doute s'armer de patience...
ton raisonnement sur la désintoxication est on ne peut plus juste et plus avant dans le post de hellohlo celle ci te parle de l'acide alpha lipoique . c'est le conseil que je donne à chaque débutante pour accélérer la désintoxication dans le doc de premiers conseils qui accompagnent la liste de chacune .
si tu découvres ce conseil je te propose d'entrer ces mots dans la recherche du forum pour en savoir plus .
même les aliments bénéfiques peuvent être source de gazs dans les premiers mois ou plus puisque ce sont des aliments réparateurs ils participent donc au nettoyage de l'intestin .
donc comme le demande hellohelo oui c'est tout à fait normal et cela peut durer très longtemps avec des phases plus ou moins calmes .
les probiotiques je ne les penses pas nécessaire au début ; et si c'est trop insupportable des tisanes de racine de gingembre peuvent vous aider .
bonne continuation @+