Bilan de Véronique

par **sido** » Sam 22 Janvier 2011, 19:29

coucou Véro,

Et bien, en effet, de la patience il va t'en falloir !! Repose toi surtout, il n'y a que ça à faire...

courage !! et :bizou:

par **véronique** » Sam 22 Janvier 2011, 19:45

Merci les filles ,
J'ai commencé à réfléchir aux occupations!! La première être un maximum présente sur le forum :lol:

,de la marche .
C'est sur ,être dans une maison seule en rase campagne ,pas de conduite donc pas de sorties ne m'enchante guère ,mais cela va être dur de se résigner !!!heureusement , j'ai des voisines adorables !!
Merci pour vos gentils mots !!!
bises et encore merci

!!!

par **francine** » Dim 23 Janvier 2011, 11:38

bon Dimanche Véronique,hé ben si tu n'es pas seule il faut mettre ton entourage "au boulot", on a trop tendance a vouloir tout faire.
bon courage ma grande, et il ne faut surtout pas maltraiter ton épaule.
bises :bizou:

francine

par **véronique** » Dim 23 Janvier 2011, 18:07

,francine !!
La journée a été détente mais un peu trop à mon goût !!!
C'est dur de déléguer !!mais je le fais .
C'est dur de ne rien faire !!pour moi c'est très dur de dépendre du reste de la famille !!!
J'ai fait 20 min de stepper tout à l'heure ,mais qu'est ce que je m'ennuie :cry:

!!
Cela m'a donné des envies de grignoter et il y a eu des craquages (rgt,mais bon !!),c'est pas cool !!!
J'espère que la journée de demain se passera mieux .
Merci pour tes gentils mots ,eh! oui !il me faut du repos !!
bises et bonne semaine
véro

par **Yvheba** » Lun 24 Janvier 2011, 18:13

Bonsoir véronique, bonsoir tout le monde,

Pas facile le repos si on est très active. En souhaitant que tu ai eu une très bonne journée. Bonnes ondes pour ton épaule!

As-tu déjà essayé la méditation? Assise en position confortable, se concentrer sur la respiration et laisser passer les pensées...

Bonne soirée!

par **francine** » Lun 24 Janvier 2011, 19:10

bonjour à tous, coucou Véronique,
si tu veux t'occuper l'esprit, le sudoku est excellent pour faire passer les heures, c'est un vrai casse-tête mais une occupation très saine. bon je sais, tu as l'épaule démolie mais si en plus je te propose un jeu "casse tête" on va te ramasser à la petite cuiller!!! :rougir:

tu connais le dicton? "patience et longueur de temps font plus que force et que rage :mrgreen:

"
à toi de dire au cuisto ce soir:"qu'est-ce qu'on mange ce soir???" :fou-rire:

bisous et courage
francine

par **véronique** » Lun 24 Janvier 2011, 20:38

Bonsoir les filles !!
Oui ,la méditation ,j'adore avec un bon cd ,ça détends bien!!
Aujourd'hui ,la journée c'est bien passée au calme ,pas de stress ,beaucoup de téléphone :fou-rire:

!!!

Une bonne visite chez ma voisine !!! discuter,rigoler ,ça m'a fait du bien ,ça m'a aéré!!!
Une très bonne journée sans douleur!!!!demain ,les séances d'ultrasons commencent .Mon docteur m' a dit ce soir qu'il fallait "que je vende mon rameur !!"il va falloir que je trouve une autre machine pour mon sport qui ne tire plus sur mon épaule !!
Merci beaucoup pour vos gentils mots !!
Francine ,le cuisto me fait pas de cuisine car je ne lache jamais les gamelles !!et je fais plus équilibré!! :fou-rire:

Bises bonne soirée

par **francine** » Mar 25 Janvier 2011, 17:22

hello Véro!
contente pour toi que tu aies passé une excellente journée hier,ça fait du bien au moral la rigolade, la tchach, on oublie ses douleurs. Prends bien soin de toi, j'espère que tes séances t'apporteront beaucoup de bien-être; et puis"faut rigoler, faut rigoler......." :fou-rire:

bisous

francine

par **sido** » Mar 25 Janvier 2011, 18:22

coucou véro,

Tu vois, les journées ne sont pas aussi longues que tu le craignais !! méfie toi, tu vas finir par y prendre goût !! Prends soin de toi de continue de prendre ce temps repos du bon côté !! c'est l'essentiel !!

bisous !! :clin-oeil:

par **véronique** » Mar 25 Janvier 2011, 19:58

Bonsoir francine et sido !!
Merci pour votre soutien!!
Encore une journée tip,top !!!jusqu'à ce soir au kiné !!
Elle m'a expliqué que ce que j'avais était grave (tendinite calcifiante du sus épineux) ,très long à soulager et que je serai certainement arrêtée mini un mois ,ça me désole

.Moi qui ne m'arrête jamais ,c'est un gros bouleversement dans mes habitudes.Mais il le faut !!!
Allez je vous fais rire !! a midi envie de cote de veau avec ma fondue de poireaux .Eh!bien je me suis trouvée bien idiote devant cette belle cote de veau avec mon bras en écharpe pour la couper :lol: